موسسه تحلیل رفتار متقابل خاورمیانه برگزار می کند:

دوره مقدماتی تحلیل رفتار متقابل یا دوره ۱۰۱ (TA101)

ساختار برگزاری دوره: کارگاه علمی و عملی

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره برنامه استاندارد آشنایی با کودک درون (تحلیل رفتار متقابل 101) با مسئول اداری موسسه تحلیل رفتار متقابل خاورمیانه، تماس حاصل فرمائید:

شماره تلفن های دفتر مرکزی موسسه (تهران)

88100721

88100787

88102901

از سال 1970 TA بصورت رسمي در جهان شناخته شد وبنيانگذار آن دكتر اريك برن ميباشد. اين نظريه داراي ديدگاههاي روانشناسي فردي و اجتماعي است.
TA (تحليل رفتار متقابل) راهي است براي آنكه ببينيم بين مردم و درون مردم چه مي گذرد. با اين روش ميتوان روشن كرد كه در لايه هاي زيرين ارتباطات جاري بين انسانها به واقع چه چيزي در حال رخ دادن است و انتخابهاي ديگري را نشان ميدهد كه كساني كه درگير آن روابط ميباشند بتوانند چنانچه بخواهند از آن اجتناب كنند.
TA بطور گسترده اي در اين زمينه ها مورد استفاده قرار ميگيرد:
مديريت، تعليم و تربيت، سياست ،مذهب ،آموزش ،مشاوره ،رواندرماني و روانپزشكي.
TA روشي بسيار متداول است زيرا بطور گسترده اي از زبان محاوره اي استفاده ميكند كه براي تمام افراد در تمام سنين قابل درك است.
درTA افراد براي يافتن راه حل مشكلاتشان مشاركت دارند، آنها اين توانايي را ميابند تا از طريق بستن قرارداد به شناخت توانائيهاي بالقوه خود براي تغيير پي ببرند.
نهايت كاركرد TA در آن است كه افراد را به نقطه اي هدايت كند تا با نگاهي نو به تجارب ناخوشايند گذشته شان بتوانند رفتارشان را اصلاح كرده يا تغيير دهند تا به اين طريق به خود كمك كرده و به يك برنده تبديل شوند.

نظرات و مفاهيم در TA

حالات نفساني خود

درون هر انساني يك مكالمه دايمي وجود دارد، گاهي يك جروبحث ، گاهي جدل. وقتي شخص
تصميمي ميگيرد ، درواقع اين تصميم ناشي از مكالمات ذهني و دروني فرد و آنچيزي است كه به خود مي گويد.
TA به اين انواع تجليات خود حالات نفساني من ميگويد TA همچنين شرح ميدهد كه اين گرايشهاي دروني متفاوت از كجا نشات ميگيرند.
حالات نفساني خود شامل والد، بالغ و كودك است TA براي هر يك از اين حالات نفساني خود صفات مثبتي را در شرايط خاص قائل است. هر يك از اين حالات نفساني احساسات، تفكرات و قضاوتهاي ارزشي خاص خود را دارا ميباشد.

والد: مجمو عه اي از پيشداوريها، باورها و تعصبات ميباشد . اين بخش از شخصيت با دستورالعملهاي زندگي و بايد و نبايدهاي آن سر و كار دارد و داراي دو بعد ميباشد يكي بعد نوازشگر است كه حالت حمايتي دارد و بعد ديگر انتقادگر است كه بر خلاف بعد قبلي سختگير ويا آزارگر نيز ميتواند باشد. والد ميتواند كنترل كند، تصميم بگيرد، نقش بازي كند و دليل تراشي كند و نيز ممكن است دربعضي موارد نيز حق با او باشد. والد انتقادگر را معمولا در افرادي با عزت نفس پائين وعناد بخود همراه دانسته اند.

بالغ: خوب پردازش كردن اطلاعات و برخورد مناسب و شايسته از حالات نفساني بالغ سرچشمه ميگيرد. تصميماتي كه منطقي و برمبناي حقايق موجود ميباشند نيز از حالات نفساني بالغ نشات ميگيرند.
اظهارنظرهاي منطقي و احساسات اخلاقي ، اهداف و واقعگرايي با اين بخش از شخصيت ما سروكار دارند.

كودك: در تعاريف TA كودك بعنوان منبع خلاقيت ، بازآفريني و منبع اساسي سرزندگي محسوب ميشود. هيجانات، احساسات و تصوراتي كه كودك دارد ممكن است توسط يك والد سختگير و حتي توسط يك والد نوازشگر سركوب شود كه ميتواند در دراز مدت بر شخصيت فرد اثرات نامطلوبي داشته باشد كه خود ممكن است به بيماريهاي روان تني نيز منجر شود. اين بخش از شخصيت چنانچه تحت نظارت بالغ قرار نگيرد ميتواند ديدگاه غير واقعي نسبت به زندگي داشته و براساس تكانه هاي احساسي و هيجاني رفتار كند.


هدف TA كمك به فرد است تا انتخاب كند كه در شرايط و زمانهاي خاص ميخواهد در كداميك از حالات نفساني باشد بجاي اينكه صرفا اجازه دهد تا اين حالات نفساني دائما احساسات ، افكار وگرايشات و رفتار او را كنترل كنند.

نوازش ها و مبادلات

TA معتقد است كه تمام تعاملات بين افراد از نوازشها و مبادلات ساخته شده.

نوازش: هر نوع ارتباط متقابل بين دو نفر در واقع به معناي آن است كه فرد ديگري متوجه حضور ما شده و يا به ما اين احساس را بدهد كه حضور ما را درك كرده است. نوازش ميتواند كلامي يا غيركلامي، مثبت (در آغوش گرفتن)يا منفي( كتك زدن) ، شرطي يا غير شرطي و داراي شدتهاي متفاوت باشد.
يك مبادله ارتباط بين دونفر يا يك معامله دو جانبه نوازش بين آن دوميباشد.
گاهي مبادلات «متقاطع» و گاهي «پنهاني» ميباشند و گاهي باعث سو تفاهمات و يا قطع شدن روابط ميگردند. بطور كلي شش رابطه بين حالات نفساني دو نفر وجود دارد كه عبارتند از رابطه: والد- والد ، والد-كودك، والد – بالغ، بالغ – بالغ، بالغ – كودك و كودك- كودك.

به عنوان مثال:

 صحبت راجع به آب و هوا ميتواند راهي براي ارتباط والد- والد باشد ، يك گفتگوي منطقي بين دو نفر ميتواند راهي براي ارتباط بالغ- بالغ باشد و همچنين زماني كه دو نفر با هم شوخي و تفريح ميكنند نيز ميتوانند در حالت نفساني كودك- كودك باشند.

مواضع فرد در زندگي

مفهوم ديگري كه در TA مطرح است آن است كه مردم نگرشهاي اساسي خاصي را نسبت به خود و ديگران انتخاب ميكنند كه ميتواند مثبت يامنفي باشد . اين نگرشها ميتوانند به اين صورت باشند : من خوب هستم يا من خوب نيستم وديگر آنكه : تو خوب هستي يا تو خوب نيستي.

ساختارهاي زماني

TA به شش روش گذراندن وقت وزمان اشاره مي كند:

1- كناره گيري
2- تشريفات
3- وقت گذراني
4- فعاليت
5- بازيها
6- صميميت

اريك برن در معروفترين كتاب خود «بازيها» به تشريح و آشكار كردن اينكه مردم چطور با انجام عادات وكارهاي رواني ناسالم باعث رنجش و ناراحتي خود و ديگران ميشوند پرداخته
است كه البته ميتوان آنها را تغيير داد .

بازي ها و نمايشنامه ها

بازي ها راه هايي هستند كه فرد در كودكي آموخته و با انجام آنها فرد از ايجاد صميميت اجتناب ميكند( آگاهانه يا ناآگاهانه)، كه البته ميتواند با بازنگري بالغ آنها را تغيير دهد. بازيها بر خلاف مفهوم رايجشان لزوما به معناي لذت بردن و داشتن اوقات خوب نيست بلكه در واقع بايد از آن اجتناب كرد وتا حد امكان سعي در رها شدن از آن داشت.

نمايشنامه:

هر يك از ما در دوران كودكي داستان زندگي خود را مينويسيم اين نمايشنامه براي تمام مدت عمر طراحي ميشود و مبتني بر تصميمات دوران كودكي و برنامه نويسي پدر و مادر هستند كه پيوسته تقويت ميگردند. مهمترين تصميم درباره نمايشنامه برنده يا بازنده بودن آن است

اگر بياموزيم كه چطور حالت شخصيتي "كودك" خود را شناخته، در اختيار بگيريم و حمايتش نمائيم؛ با اطمينان مي توانيم منافع سرشاري را عايد خود كنيم.

اريك برن مي گويد:

"كودك" به 2 شكل خود را نشان مي دهد:

1- انطباق يافته (Adapted Child)          2- طبيعي   (Natural Child)

"كودك انطباق يافته" رفتار خود را تحت تسلط و تاثير "والد" تغيير داده و اصلاح مي كند. اين فرد همانطور كه والدينش مي خواهند، رفتار مي كند. از اين جهت :

تاثير والدين = علٌت و انطباق يافتگي = "معلول" به شمار مي رود.

به طور خلاصه مي توان گفت:

"كودك انطباق يافته" _ كه هر كسي هم كه در هر سني آن را دارد _ بخشي از وجود هر كسي است كه رفتارهاي خاصّي را آموخته است به صورتي كه با استفاده از آنها بتواند ادامه حيات داده و زندگي خود را بر طبق نظرات و موافقت والدين خود (يا جانشينان آنها) پيش ببرد.

"كودك طبيعي" آن بخش از شخصيت است كه آزاد، خلّاق، شاد، عاشق تفريح و يا حتّي خودخواه و پَرخاشگر است. اگر بدانيم كه چه احساسي نسبت به خود داريم، آنگاه مي توانيم "كودك درونِ" خود را بشناسيم.

هر كسي در درون خود سه نوع احساس خواهد داشت كه به آن سه احساس، احساسات فردي (Yourself Feelings)  مي گوئيم.

اين 3 نوع احساس عبارتند از:

1- احساسات خوب   (Ok Feelings)

2- احساساتِ خوبِ مشروط    (Ok if Feelings)

3- احساساتِ ناخوشايند   (Not Ok Feelings)

اين احساساتِ شخصي تعيين كننده احساساتِ ما درباره زندگي خود، ديگران و يا حتي شغل مان مي باشد؛ اين احساسات تعيين مي كنند كه ما داراي چه شخصيتي بوده، چقدر تاثير گذار و تا چه اندازه اي شاد باشيم.

خوشبختانه همگي ما قادريم تا احساساتمان را تغيير دهيم و جالب اينجاست كه بدانيد اين كار آنقدرها هم كه همه فكر مي كنند، مشكل نيست! دوره مقدماتي و پيشرفته تحليل رفتار متقابل به همين منظور طراحي و برگزار مي گردد و يكي از مهمترين نتايج اين دوره، همين تغيير احساسات فردي مي باشد.

آغاز ثبت نام دوره جدید تحلیل رفتار متقابل (TA101-Basic)

کلاس های این دوره در روزهای چهارشنبه برگزار می شود

جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید:

88100721

88100787

88102901

ما تحلیل رفتار متقابل را به صورت تئوری آموزش نمی دهیم

مدت زمانی را که برای خواندن این متن صرف خواهید کرد، حداکثر 30 ثانیه است؛ اگر این 30 ثانیه را صرف کنید، پشیمان نخواهید شد.

شاید مهمترین سوالات شما هم در این لحظه، همین سوالات باشد!

اگر با این صفحه برخورد کرده اید، تصادفی نیست. شاید این نوشته پیامی باشد از جهان هستی برای شما!

آیا به دنبال رسیدن به اهداف خود هستید؟

آیا از این که به صورت مکرر هدفگذاری کرده و به آن اهداف نرسیده اید، خسته شده اید؟

آیا به دنبال دلایل شکست خود در کار، تحصیل، ارتباط موثر با همسر یا فرزند خود می گردید؟

آیا شما هم خواستار ارتباط با کودک شگفت انگیز درون می باشید؟

آیا این را می دانید که تمامی موفقیت ها و شکست های هر کسی را کودک درونش هدایت می کند!!؟

آیا می دانید که بدون هماهنگی و ارتباط با این قسمت از وجود خود(کودک درون)، نمی توان به هیچ موفقیتی دست یافت؟

ما راه برقراری این ارتباط را در دوره مقدماتی تحلیل رفتار متقابل TA101 آموزش می دهیم، ولی نه به صورت تئوری!!

کارگاه علمی و عملی آشنایی با کودک درون(TA101) به صورت زیر طراحی و برگزار می گردد:

دوره مقدماتی شامل 10 جلسه 3 ساعته است که در 10 هفته، هفته ای 1 روز برگزار می گردد

 50%تکنیک های عملی

+

30% تئوری های به روز دنیا در مورد تحلیل رفتار متقابل

+

20% اقدامات عملی هفتگی، انجام و تحلیل تمرینات و درمیان گذاشتن تجربیات در گروه

دوره جذاب و کاربردی "آشنایی با کودک شگفت انگیز درون - دوره مقدماتی"

را در موسسه رسمی تحلیل رفتار متقابل خاورمیانه (شماره ثبت رسمی 21239) تجربه کنید.

همین حالا خودکار خود را بردارید و شماره های زیر را یادداشت نمائید و پس از تماس با مسئول امور اداری "موسسه تحلیل رفتار متقابل خاورمیانه"، جواب سوالات خود را بگیرید:

88100721

88100787

88102901

موسسه تحلیل رفتار متقابل خاورمیانه (MTAA) برگزار می کند:

کارگاه تحلیل رفتار متقابل مقدماتی (TA101 Basic)

(شامل 10 جلسه، هفته ای یک بار)

شرایط سنی: 18 سال به بالا

کارگاه تحلیل رفتار متقابل پیشرفته (TA101 Advance)

(شامل 6 جلسه، هفته ای یک بار)

شرایط سنی: 18 سال به بالا

کارگاه علمی و عملی تحلیل بازی های روانی

(شامل 3 جلسه، هفته ای یک بار)

شرایط سنی: 18 سال به بالا

ضمناً قابل ذکر است که شرط لازم برای شرکت در این کارگاه گذراندن دوره استاندارد TA101 می باشد.

کارگاه علمی و عملی تحلیل رفتار متقابل یا  TA ویژه نوجوانان (برای اولین بار در ایران)

(شامل 7 جلسه، هفته ای یک بار – یک جلسه انهتای دوره برای والدین)

(شرایط سنی : 10 تا 17 سال)

سمینارعلمی و عملی زبان بدن (با زبان قدرتمند و زیبای TA و برای اولین بار در MTAA)

جهت کسب اطلاعات بیشتر با مسئول امور اداری MTAA تماس حاصل فرمائید: